银屑病怎么治才能控制

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，常见于30岁~50岁之间，患者皮肤出现红斑鳞屑，伴有瘙痒、疼痛、局部肿胀等不适感。对于银屑病的治疗需要根据患者病情的轻重以及个人状况情况进行综合分析，全面评估后选择多种方法进行治疗。

首先，药物治疗是目前比较常用的方法。根据病情严重程度和发展方式的不同，可以协调使用不同的药物。轻度的银屑病可使用药膏和外用药进行治疗。例如，激素类药膏和维生素D衍生物可以抑制炎症反应、降低免疫反应并促进角化细胞的分化。这些药物有较好的止痒和控制皮损的功效。但要注意的是，长期使用激素类药膏会引起皮肤瘢痕、色素沉着或毛细血管扩张等不良反应，应根据实际情况医嘱合理使用。对于较重的银屑病，口服药物如微小剂量光致敏剂、环孢素、甲泼尼龙等均可一定程度上调控免疫系统，抑制皮肤发炎和角质细胞增生。

其次，光疗是另一种常用的治疗方法，包括紫外线A（PUVA）、紫外线B（NB-UVB）和激光照射等。光疗多在医院的专业设备下使用，能够产生一定剂量的紫外线刺激，从而降低皮肤炎症，并抑制新血管的生长和角化细胞的增殖。但注意光疗并非适合任何人，需要根据患者个体情况进行具体评估。

此外，营养和生活方式也关系到银屑病的治疗效果。在饮食方面，应注意减少油脂及糖分的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，以及富含维生素A、C、E等营养成分的食品。同时，患者应避免过度疲劳、紧张情绪以及异物的长时间摩擦刺激皮肤地带。运动、睡眠等正常生活状态，都可以改善身体免疫功能。

总之，银屑病是一种慢性皮肤病，需要长时间的治疗和照顾，具体治疗方案应根据个人情况定制。在医学专业机构的指导下，在药物治疗、光疗、营养饮食和生活方式上有一个合理的调配也是必要的。明确自己的患病情况和接受治疗的情况、并与医生建立一定的信任关系，合理运用各种有效方法和措施，才能达到更好的治疗目的和效果，恢复正常生活和工作。